A correria do dia a dia faz com que mais
alimentos industrializados sejam muito consumidos, tanto nos lanches
quanto nas principais refeições. O grande problema está na composição
dessas comidas: corantes, conservantes, gorduras, alto nível de sódio e
diversos aditivos químicos.
Todos estes “ingredientes” podem causar
piora do quadro de enxaqueca, TPM, gastrite, hipertensão, obesidade e,
algumas vezes, câncer.
Caso isto ainda não tenha te convencido a
parar ou diminuir o consumo de alimentos industrializados, este perfil
no Instagram poderá ajudá-lo:
O perfil Calorie Brands mostra, de maneira criativa, a informação calórica das bebidas, guloseimas e dos salgadinhos preferidos do público adulto.
Veja só:
E agora, está convencido a parar? Seja pela sua saúde ou pela dieta, vale fazer um esforço, certo?
Fonte: Blog da Saúde
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