A nebulização é um ótimo tratamento caseiro para a sinusite, seja ela
aguda ou crônica, seca ou com secreção, pois ela ajuda a umidificar as
vias aéreas e a fluidificar as secreções, desobstruindo as vias
respiratórias, facilitando assim a respiração.
Ela deve ser feita
de 2 a 3 vezes ao dia, por, aproximadamente, 15 a 20 minutos e, de
preferência, pela manhã ou antes de dormir. A nebulização pode ser
feita com o vapor da água do chuveiro, o vapor do chá de ervas, como a
buchinha do norte ou eucalipto. No entanto, a que costuma ser mais
eficaz é a nebulização com soro fisiológico.
Assim, 4 ótimas formas de fazer a nebulização para curar a sinusite mais rápido são:
1. Nebulização com água do chuveiro
Uma
excelente forma de tratamento caseiro para sinusite é a nebulização com
a água do chuveiro. Basta trancar-se no banheiro e deixar a água do
chuveiro bem quente, de modo que gere muito vapor. Então, basta
sentar-se confortavelmente respirando aquele ar, sem ter que se molhar.
É
importante que este procedimento seja feito por, aproximadamente, 15
minutos, várias vezes ao dia. O alívio dos sintomas é imediato e pode
ajudar o paciente a adormecer mais facilmente.
Mas, esse não é um
procedimento muito econômico, uma vez que se gasta muita água. Além
disso, se o banheiro não estiver devidamente limpo e se tiver mofo ou
bolor, este procedimento é contraindicado pelo risco de inspirar fungos e
bactérias nocivas ao organismo, que podem agravar a sinusite.
2. Nebulização com chá de ervas
A
inalação do vapor de ervas também é uma outra forma de tratamento
natural para a sinusite, que consegue aliviar seus sintomas, trazendo
uma melhor qualidade de vida.
Basta preparar um chá de camomila,
de buchinha do norte, de eucalipto ou de cascas de laranja com limão,
esperar amornar um pouco e, então, inspirar o vapor por,
aproximadamente, 20 minutos. É preciso ter cuidado para não inspirar o
ar muito quente, que é prejudicial às vias aéreas, podendo, até
mesmo, causar queimaduras nestes tecidos.
Uma boa forma é colocar o
chá numa bacia, posicioná-la numa mesa e sentar-se na cadeira,
inclinando-se levemente para frente para conseguir inspirar o vapor.
Veja como devem ser feitas estas nebulizações assistindo a esse vídeo:
3. Nebulização com soro fisiológico
A
nebulização com soro fisiológico é uma ótima receita caseira no
tratamento da sinusite, pois além de facilitar a respiração, pode servir
para a administração de medicamentos inalatórios prescritos pelo
médico, como o Berotec, por exemplo.
Para
fazer a nebulização em casa, deve-se colocar no copinho do nebulizador
de 5 a 10 ml de soro fisiológico, posicionar a máscara próxima ao nariz
e, então, respirar aquele ar. Deve-se manter os olhos fechados e estar
sentado ou recostado em uma cama confortavelmente.
Pode-se fazer
esta nebulização por 20 minutos ou até o soro acabar. Não é recomendado
fazer a nebulização deitado, pelo risco de aspiração das secreções.
4. Nebulização com remédios
A
nebulização com Berotec, por exemplo, ou outro remédio broncodilatador
deve ser diluída com soro fisiológico, no entanto, as quantidades usadas
devem ser prescritas pelo médico porque variam com a idade e doença a
tratar.
A nebulização com vick vaporub também pode ser feita
colocando 2 colheres de chá de Vick em uma bacia com 500 ml de água
quente e inalar o vapor. No entanto, seu uso só deve ser feito sob
orientação do médico porque em alguns casos, o Vick pode aumentar o muco
nasal ou inflamar as vias respiratórias.
Quando a nebulização não deve ser realizada
Não
existem contraindicações para este tipo de nebulização e ela pode ser
feita em bebês, crianças, adultos e, inclusive, durante a gravidez.
Contudo, deve-se dizer ao médico sempre que utilizar plantas medicinais
no tratamento da sinusite, pelo risco de interação medicamentosa e de
toxicidade.
Fonte: tuasaude.com
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