"As aftas são pequenas lesões muito dolorosas que geralmente surgem na
língua ou nos lábios e que podem ter diversas causas, mas que
normalmente estão relacionadas ao consumo de alimentos muito ácidos"
Por
isso, a primeira atitude que se deve ter ao tratar aftas é evitar o
consumo deste tipo de alimento, pois diminui a irritação da ferida e
permite fazer um tratamento mais rápido.
Além disso, existem 5
alimentos que ajudam as aftas a curar mais rápido e que são facilmente
encontrados em casa. Confira 5 dicas úteis que podem ajudar a curar as
aftas mais rapidamente:
1. Chá preto
Aplicar um saquinho
de chá preto sobre a afta ajuda a aliviar a dor e o desconforto causado
pela afta, pois o chá preto possui taninos, um tipo de substância
adstringente que elimina resíduos e sujeira. Para aplicar o chá preto
corretamente deve-se preparar o chá colocando 1 sachê de chá preto numa
xícara de água fervente e deixar repousar. Quando estiver morno, deve-se
aplicar o sachê diretamente sobre a afta.
Além disso, este vídeo tem várias dicas do que você pode comer para melhorar as aftas e também tudo o que deve evitar:
2. Água morna e sal
Fazer
bochechos com água morna com sal ajuda a desinfetar a afta e acelerar a
sua cicatrização, pois o sal tem potente ação bactericida que elimina
as bactérias do local. Para tal basta colocar 1 colher de café de sal
num copo com água morna e fazer bochechos durante alguns minutos, 2
vezes ao dia.
3. Cravo-da-índia
Mascar um
cravinho-da-índia também ajuda a curar a afta mais rápido e aliviar a
dor em poucos minutos porque o cravinho possui propriedades
antissépticas e analgésicas, que são capazes de aliviar a forte dor
provocada pela afta.
4. Leite de magnésia
Gargarejar
leite de magnésia permite recobrir e proteger a lesão de bactérias e,
por isso, também ajuda a acelerar a cicatrização. Para isso, deve-se
misturar 1 colher de leite de magnésia com 1 copo de água de fazer
gargarejos a seguir.
5. Iogurte natural ou com bífidus
Comer
1 potinho de iogurte com bífidos ou com probióticos ajuda a melhorar o
intestino, fortalecendo as defesas naturais do organismo, sendo também
útil para curar as aftas mais rapidamente.
Bicarbonato cura afta?
Aplicar
bicarbonato de sódio diretamente na afta causa intensa dor e ardência
no local sendo, portanto, desaconselhado. No entanto, o bicarbonato pode
ajudar a curar a afta mais rápido porque aumenta o pH da saliva, mas
para isso, ao invés de aplicá-lo diretamente na afta, deve-se diluir 1
colher de café de bicarbonato de sódio num copo de água e fazer
bochechos de 2 a 3 vezes ao dia.
Além disso é importante evitar o
uso de enxaguante bucal que contenha álcool porque também causa intensa
dor. Alimentos apimentados também não são bem-vindos enquanto estiver
com afta, mas seguir as 5 formas caseiras acima indicadas é um ótimo
tratamento caseiro contra aftas.
Fonte: tuasaude.com
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