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5 Fórmulas Caseiras Para Combater o Mau Hálito

"Algumas boas opções de remédios caseiros para eliminar o mau hálito são mascar um cravo-da-índia, folhas de salsinha e fazer gargarejos com água e própolis"

 

No entanto, além disso deve-se escovar os dentes e usar o fio dental todos os dias, beber 2 litros de água por dia, evitar certos alimentos como cebola e alho e ir regularmente ao dentista.

 

O mau hálito pode ser causado por problemas estomacais ou pelo acúmulo de bactérias na boca, mas também pode ser sinal de doenças como a insuficiência hepática ou renal e, neste caso, o tratamento do mau hálito deve estar associado ao tratamento para estas doenças.

1. Chá de cravo-da-índia para mau hálito


O cravo-da-índia possui propriedades anti-sépticas que podem ser úteis no combate aos micro-organismos causadores do mau hálito. Uma boa dica é preparar um chá com o cravinho e fazer bochechos com ele, após a escovação dos dentes.

 

Ingredientes

  • 1/2 copo de água
  • 5 cravos-da-índia 

 

Modo de preparo

Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por alguns minutos. Quando estiver morno, coe e utilize como enxaguante bucal.

 

Outras plantas medicinais que podem ser úteis contra o mau hálito são: alcaçus, alfafa, alfavaca e erva cidreira, que também podem ser utilizadas em forma de chá para bochechos.

2. Própolis para mau hálito


Uma ótima solução natural para acabar com o mau hálito é o própolis.

 

Ingredientes

  • 1 copo de água morna
  • 20 gotas de própolis 

 

Modo de preparo

Misture bem os ingredientes e faça gargarejos de 2 a 4 vezes por dia.

3. Salsinha para mau hálito

Uma outra ótima solução caseira para o mau hálito é mascar folhas de salsa, durante alguns minutos, e após a mastigação enxaguar a boca com água.

 

A salsa de nome científico (Petroselinum crispum), é uma planta medicinal que possui clorofila e propriedades bactericidas, que remove o mau cheiro e reduz imediatamente o número de bactérias na boca dos indivíduos que sofrem de halitose (mau hálito).

4. Solução de eucalipto para mau hálito

Uma ótima solução natural para mau hálito é fazer bochechos de eucalipto, pois esta planta medicinal possui propriedade antisséptica e aromática.

 

Ingredientes

  • 1/2 colher (de sopa) de folhas picadas de eucalipto
  • 1/2 xícara de água

 

Modo de preparo

Colocar a água para ferver e depois as folhas de eucalipto em uma xícara cobrindo com a água fervente. Depois de morno, coar e utilizar como enxaguante bucal.

5. Chá de hortelã


Ingredientes

  • 1 colher (de chá) de extrato de hamamélis
  •  ½ colher (chá) de glicerina vegetal
  • 3 gotas de óleo essencial de hortelã
  • 125 ml de água

 

Modo de preparo

Colocar todos os ingredientes em um recipiente e agitar bastante. Fazer bochechos diários com este chá após escovar os dentes. Fonte: https://www.tuasaude.com

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