"Parece loucura pensar nisso, mas no meio das mamadas, trocas de
fraldas e banhos, você tem de prestar atenção em... você"
Sim, porque,
além de se tornar mãe, acabou de passar por um processo natural, mas
delicado, que é o parto. Mais ainda se tiver sido uma cesárea,
considerada uma cirurgia de grande porte, com todos os riscos que
acompanham uma operação. “A alta do hospital só acontece depois que a
mulher passa por uma série de exames, físicos e laboratoriais, e
apresenta um quadro saudável. Mas os cuidados continuam em casa”, diz
Eduardo Cordioli, obstetra e coordenador da Maternidade do Hospital
Albert Einstein (SP).
Como a recuperação leva
tempo – só após a sexta semana dá para dizer que os riscos de
complicação são pequenos –, você deve observar como seu organismo se
comporta. Além de se alimentar de forma equilibrada, descansar e não
carregar nada mais pesado do que o bebê, também é
preciso observar o sangramento, a situação das mamas, a contração do
útero. E o mais importante: ir em todos os retornos médicos solicitados.
Alguns problemas que surgiram durante a gestação, como hemorroidas,
varizes e azia, tendem a desaparecer. Outros, como pressão alta e
diabetes, precisam ser monitorados. Veja a seguir o que merece atenção!
É
uma das partes do corpo que você mais vai olhar durante o pós-parto.
Para o bico não rachar, mantenha o local sempre hidratado. Você faz isso
com o próprio leite materno ou com pomadas específicas para esse fim –
nada de usar cremes hidratantes. Outro problema é a mastite, o popular
empedramento dos seios, que ocorre quando há muito leite. As mamas ficam
brilhantes, vermelhas e a mulher chega a ter febre. O jeito mais rápido
de resolver é fazer compressas de água gelada (o calor aumenta a
produção) e tirar o excesso de leite com as mãos. Se a febre ultrapassar
a temperatura de 37,8 graus ou se o problema continuar, fale com seu
médico.
Barriga sem inchaço
Normalmente
o útero vai se contraindo ao longo dos dias depois do parto, ajudado
pela liberação da ocitocina, hormônio lançado na circulação durante as
mamadas – por isso é comum sentir cólicas durante a amamentação. O
sangramento decorrente disso, que nos primeiros dias é bem vermelho, vai
se tornando cada vez mais claro até que desapareça completamente. Se
isso não ocorrer ou seu abdome não desinchar aos poucos nas primeiras
semanas, fique atenta. Os dias na maternidade e o retorno ao consultório
do obstetra geralmente são suficientes para diagnosticar se você está
bem. Avise ao seu médico se desconfiar de alguma coisa para evitar
infecções e hemorragias.
Cicatrizes invisíveis
Tanto
o corte da cesárea quanto o da episiotomia devem ser limpos com água e
sabonete. Mantenha o local sempre seco. Também siga as orientações
médicas sobre atividades físicas. Caso sinta muita dor, converse com o
seu obstetra sobre os possíveis analgésicos permitidos para o período de
amamentação. Fique atenta para: dor que não passa com medicação, sinais
de vermelhidão, inchaço, aumento de temperatura no local e febre,
secreções, odor desagradável. Esses podem ser sinais de infecções ou
inflamações, que precisam de uma intervenção médica, muitas vezes com o
uso de antibióticos. Fonte: Revista Crescer
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