"Conheça a hérnia de disco, suas causas, sintomas e tratamento com fisioterapia"
A
palavra hérnia significa projeção ou saída através de uma fissura ou
orifício, de uma estrutura contida. O disco intervertebral é a estrutura
cartilaginosa que fica entre uma vértebra e outra da coluna vertebral.
Ele
é composto de uma parte central, chamada núcleo pulposo ou liquido
viscoso, de uma parte periférica composta de tecido cartilaginoso
chamado anel fibroso e de uma parte superior e inferior chamado placa
terminal. Portanto, a hérnia de disco é a saída do liquido pulposo
através de uma fissura do seu anel fibroso.
A extrusão do núcleo
pulposo pode provocar uma compressão nas raízes nervosas correspondentes
a hernia de disco ou a protrusão. Esta compressão poderá causar os mais
diversos sintomas.
A placa terminal fica entre o disco e a
vértebra supra e subjacente. Com a degeneração destas estruturas, os
líquidos poderão migrar para os corpos vertebrais. O início deste
processo é chamado de Modic tipo I. Alguns autores afirmam que este
processo inflamatório e degenerativo na placa terminal pode causar dores na coluna vertebral.
Tipos de Hérnia de Disco
Protrusas: quando a base de implantação sobre o disco de origem é mais larga que qualquer outro diâmetro. Extrusas: quando a base de implantação sobre o disco de origem é menor que algum dos seus outros diâmetros ou quando houver perda no contato do fragmento com o disco.
Sequestradas: quando um fragmento migra dentro do canal, para cima, para baixo ou para o interior do forâmen.
Sintomas da Hérnia de Disco
Os
sintomas mais comuns são dores localizadas nas regiões onde existe a
lesão discal, podendo estas dores serem irradiadas para outras partes do
corpo. Quando a hérnia é na coluna cervical as dores se irradiam para
os braços, mãos e dedos. Se a hérnia de disco é lombar, as dores se
irradiam para as pernas e pés. O paciente pode também sentir
formigamentos e dormência nos membros. Nos casos mais graves, pode haver
perda de força nas pernas e incontinência urinária.
Causas da Hérnia de Disco
Fatores hereditários são os que mais provocam hérnia
de disco, no entanto traumas de repetição no trabalho e no esporte,
traumas direto, o fumo e a idade avançada também são motivos de lesões
degenerativas.
O sedentarismo é um fator determinante para dores
nas costas oriundas da hérnia de disco e de outras doenças, pois as
pesquisas comprovam que a atividade física qualitativa para coluna é um
fator de extrema importância para melhora e prevenção das dores nas
costas.
Entre fatores ocupacionais associados a um risco aumentado de dor lombar estão:
Trabalho físico pesado Postura de trabalho estática Inclinar e girar o tronco frequentemente Levantar, empurrar e puxar Trabalho repetitivo Vibrações Psicológicos e psicossociais
Diagnóstico e exame
O
diagnóstico pode ser feito clinicamente, levando em conta as
características dos sintomas e o resultado do exame neurológico. Exames
como Raio-X, tomografia e ressonância magnética ajudam a determinar o
tamanho da lesão e em que exata região da coluna está localizada.
Tratamento para Hérnia de disco
RMA da Coluna Vertebral
É um programa fisioterapêutico que utiliza técnicas de Fisioterapia
Manual, mesa de tração eletrônica, mesa de descompressão dinâmica.
Estabilização Vertebral e Exercícios de Musculação. Ele visa melhorar o
grau de mobilidade músculo-articular, diminuir a compressão no complexo
disco vértebras e facetas, dando espaço para nervos e gânglios,
fortalecer os músculos profundos e posturais da coluna vertebral através
de exercícios terapêuticos específicos enfatizando o controle
intersegmentar da coluna lombar, cervical, quadril e ombro. Fonte: herniadedisco.com.br
Veja a reportagem sobre as causas, sintomas e tratamento d hérnia de disco:
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