"De cada dez pessoas, duas sofrem com a síndrome das unhas frágeis. Elas descamam, quebram e até caem por qualquer coisa"
A fraqueza das unhas é um problema que muitas mulheres enfrentam e
que pode ser ocasionado por diversos motivos. Muitas já tentaram todas
as receitas conhecidas, mas as unhas continuaram quebradiças.
Encontrar o motivo da fraqueza é o primeiro passo para tratá-la. O
motivo pode variar desde o uso constante de produtos químicos (como
detergentes) a problemas alimentares (como falta de vitaminas).
Os principais sinais do problema são unhas finas e que descamam com
facilidade, têm aspecto poroso e apresentam manchas e irregularidades,
além de ficarem mais vulneráveis ao ataque de fungos. Ao detectar esses
sintomas, procure um dermatologista para identificar o diagnóstico.
O que pode deixar sua unha fraca?
- Acetona ou removedor e esmaltes em excesso. Ressecam muito as unhas, o que as tornam quebradiças, sem brilho e com manchas brancas na superfície.
- Alimentação pobre em nutrientes e vitaminas.
- Produtos químicos como detergentes e produtos de limpeza.
- Fungos ou bactérias que se instalam nas unhas.
- Anemias,
hipotireoidismo, desnutrição por má absorção de nutrientes também são
causas frequentes de unhas fracas ou que descamam.
Como deixar sua unha forte e resistente?
- Use um esmalte adequado (aquele que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia na pessoa). Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e algumas pessoas podem ser alérgicas.
- Use luvas antes de qualquer atividade doméstica.
- Uma dieta rica em proteína, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las em ordem. Um mineral que jamais pode faltar é o zinco, que é essencial para saúde das unhas.
- Evite tirar as cutículas. Sem elas, a entrada de fungos e bactérias torna-se mais suscetível.
- Use bases fortalecedoras formuladas especialmente pelo dermatologista, que tem em sua composição carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino.
- Consuma alimentos que contenham zinco, enxofre, cálcio e silício, esses minerais são excelentes para as unhas.
- Mantenha suas unhas sempre hidratadas.
Dicas caseiras para fortalecer as unhas
Receita 1
- Azeite de oliva
- 5 gotas de limão
Misturar
levemente e aplicar com um palitinho sem ponta, empurrando
delicadamente a cutícula. Passar esta mistura por cima das unhas, em
volta da cutícula, embaixo das unhas junto à pele dos dedos,
abundantemente. Usar a noite, durante 7 dias.
Receita 2
- Um vidro de base incolor
- ½ alho picado
- Um cravo da índia
É
só colocar tudo dentro da sua base, dar uma misturada com o próprio
pincel, e pronto! Base feita… É tão simples que parece que o único
efeito que terá é o cheiro do alho, mas pode ter certeza que sua unha
não ficará com cheiro. Passar a base nas unhas durante 2 semanas. Você também pode colocar 3 gotas de óleo essencial de cravo e 3 gotas de óleo essencial de copaíba na sua base incolor.
Sugestões de Bases Fortalecedoras
A
forma mais simples e rápida para solucionar o problema das unhas fracas
e quebradiças é utilizando bases e óleos fortalecedores. Para que suas
unhas não lasquem e não quebrem com facilidade é preciso aplicar
produtos que sejam eficientes e combatam a fragilidade das unhas.
Os
fortalecedores de unhas promovem o fortalecimento e crescimento das
unhas, removem o amarelado e diminuem as manchas esbranquiçadas. Fonte: belezaesaude.com
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