"A acupressão é uma técnica medicinal da China que
consiste na aplicação de uma pressão em pontos específicos do seu corpo
para aliviar sintomas incômodos"
É semelhante à acupuntura, com a
vantagem de você poder fazer em casa com as próprias mãos e sem precisar
de um estudo muito aprofundado sobre o assunto. Basta saber os pontos
corretos para cada caso.
1º ponto: LV3

O LV3 está localizado na parte de cima do seu pé, entre o dedão e o
segundo dedo. Para funcionar, aplique uma pressão por cerca de 5
segundos. Confira a localização exata:
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2º ponto: P6

Além disso, o P6 alivia a dormência e o formigamento dos braços e das
mãos, caso isso seja resultado de um nervo comprimido, e auxilia no
tratamento contra a asma. Ele também é bom para problemas cardíacos,
como palpitações, e gástricos, como enjoos e dores.
3º ponto: K1

Esse ponto também ajuda em dores crônicas de garganta, boca seca, dor
lombar, palpitação, suor noturno, memória fraca, epilepsia, hipertensão
e zumbido no ouvido. Ou seja, o K1, também chamado de KD1, é um ponto
multifuncional!
Se você gostou destas técnicas, não deixe de comentar! Isso pode
virar uma série aqui com vários benefícios que a medicina
tradicional chinesa pode trazer para o seu dia a dia – principalmente
pelo fato de você mesmo conseguir praticá-la! Fonte: Yin Yang House / Mega Curioso
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