"Quem nunca teve uma dorzinha de cabeça sequer?
Algo extremamente incomodo, por menor que seja"
E as causas podem ser
as mais variadas. Desde uma unha encravada até um tumor no cérebro. Na
maioria das vezes, as dores de cabeça são causadas por estresse e
pequenos “desajustes” no organismo, como ficar muito tempo sem comer ou
estar exposto, durante muito tempo, a barulhos altos.
Para parar as dores de cabeça, normalmente as pessoas tomam remédios,
dependendo da quantidade e frequência, ao invés de ajudar eles podem
acabar atrapalhando. Por exemplo, fazendo com que sua dor de cabeça se
torne crônica. Precisamos lembrar que não temos o intuito de criticar,
julgar, muito menos impor verdades absolutas. Nosso objetivo é único e
exclusivo de informar e entreter.
Por isso, o conteúdo dessa matéria se destina a aqueles que se
interessarem e/ou identificarem. Sendo assim, a redação da Fatos
Desconhecidos selecionou a melhor maneira de acabar com a dor de cabeça em 5 minutos sem remédios. Esses métodos são através da acupressão.
A acupressão são massagens em determinados pontos, cuja eficiência já foi comprovada com pesquisas científicas.
É um tipo de acupuntura e terapia de reflexos, que não necessitam
conhecimentos médicos para ser aplicada. Para começar, permaneça em uma
posição confortável e relaxada, não importa se for sentado ou deitado.
Então o ponto deve ser massageado, entre 30 segundos e 1 minuto. A
massagem deve ser feita pressionando levemente o ponto ou com movimentos
circulares. A dor de cabeça, normalmente, desaparece no período de 5 a
10 minutos depois. Existem 6 pontos que você pode massagear para se
livrar da dor. Veja quais são:
1 – Terceiro olho
Esse ponto está localizado entre as sobrancelhas, na ponte entre o
nariz e a testa. Esse ponto também é responsável pela remoção da fadiga
ocular.
2 – Perfuração de bambu
São pontos simétricos, localizados na base da extremidade interna das
sobrancelhas. Massagear esses pontos também ajuda a aliviar a coriza e
melhora a nitidez da visão.
3 – Fragrância de boas-vindas
São dois pontos, em ambos lados das narinas, na mesma linha dos
olhos. Para encontrá-los encontre a cavidade na parte inferior da maçã
do rosto. Massagear esses pontos ajuda na respiração, reduz a dor de
cabeça, dor de dente e alivia o estresse.
4 – Feng Chi
Se encontram na parte de trás da cabeça, entre as orelhas e o início
da coluna vertebral. Massagear esses pontos ajuda no alívio de nariz
entupido, dor nos olhos e ouvidos, fortes dores de cabeça e enxaquecas.
5 – Curva da linha do cabelo
Nas laterais da cabeça, logo acima das orelhas. Nesse ponto é
possível sentir uma pequena covinha. Massagear essa área também ajuda a
reduzir dor e fadiga ocular.
6 – He Gu
São pontos nas mãos, localizados entre o polegar e o indicador.
Ajudam, também, a diminuir dores nas costas, dor de dente e tensão no
pescoço.
Então pessoal, o que acharam desse método? Encontraram algum erro na
matéria? Ficaram com dúvidas? Possuem sugestões? Não se esqueçam de
comentar com a gente! Fonte: Genial / Springer / Fatos Desconhecidos
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