"É preciso que exista um equilíbrio entre corpo e mente
para que o organismo funcione bem"
“Quem padece de um transtorno de
ansiedade pode apresentar sintomas físicos em qualquer outro órgão ou sistema do corpo
– taquicardia, sudorese excessiva, dor de cabeça, aumento da pressão
arterial”, explica o psiquiatra Eduardo Birman. A medicina caracteriza
esses casos como doenças psicossomáticas. “Em outra síntese, é uma enfermidade física derivada de fatores psicológicos”, esclarece o psicanalista Paulo Velasco.
(Psicanalista Clínico Paulo Velasco - Contatos pelo e-mail: paulo.velasco.psi@gmail.com)
O 2º CÉREBRO
Nas últimas décadas, pesquisadores descobriram que o intestino, além de responsável pela digestão, é importante no controle de emoções,
e passaram a chamá-lo de “segundo cérebro”. O que o faz levar esse
título é a quantidade de neurônios presentes no Sistema Nervoso
Entérico. São cerca de 100 milhões e, entre eles, estão
os neurotransmissores, que transmitem impulsos nervosos entre neurônios
e nervos. O intestino possui uma vasta rede neuronal e é por meio dela que conseguimos sentir ‘frio no estômago’ quando estamos com medo, ou ‘borboletas’,
quando nos apaixonamos. E quando a
pessoa está nervosa, por exemplo, também é ele quem dá o sinal de
alerta.
MEDICINA ORIENTAL
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) afirma que pensamentos interferem diretamente na saúde física. O desequilíbrio dos pensamentos e das emoções acarreta em uma agressão
lenta e contínua dos órgãos que regem nosso corpo e isso, em longo
prazo, dá origem às doenças, explicam especialistas em MTC. Fonte: altoastral.com.br
Neste vídeo médico você conhecerá com mais profundidade sobre a saúde mente-corpo:
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