"Este transtorno digestivo conhecido como refluxo gastroesofágico é caracterizado por uma sensação de ardor e mal-estar, tanto no estômago quanto no esôfago"
Seus sintomas costumam aparecer de forma mais clara depois de comer ou
beber, e é possível sofrer desta condição sem se dar conta disso.
Neste artigo falaremos sobre os principais sintomas do refluxo e as possibilidades de tratamento que ele oferece, além de explicar um pouco mais sobre as suas particularidades.
Entretanto, existem alguns momentos nos quais o esfíncter está fraco ou relaxa momentaneamente, e deixa de desempenhar a sua função de forma apropriada. Com isso, ocorre o refluxo, quando algum conteúdo estomacal consegue voltar até o esôfago.
Esta alteração no esfíncter pode ser causada por alguns fatores diferentes, como os listados a seguir:
Neste artigo falaremos sobre os principais sintomas do refluxo e as possibilidades de tratamento que ele oferece, além de explicar um pouco mais sobre as suas particularidades.
Características do refluxo gastroesofágico
Esta condição afeta o esfíncter esofágico inferior, músculo localizado entre o estômago e o esôfago. Em condições normais, ele se abre para permitir a passagem dos alimentos até o estômago e, em seguida, se fecha para evitar que o conteúdo volte.
Entretanto, existem alguns momentos nos quais o esfíncter está fraco ou relaxa momentaneamente, e deixa de desempenhar a sua função de forma apropriada. Com isso, ocorre o refluxo, quando algum conteúdo estomacal consegue voltar até o esôfago.
Esta alteração no esfíncter pode ser causada por alguns fatores diferentes, como os listados a seguir:
- Alimentar-se rápido demais
- Obesidade
- Gestação
- Diabetes
- Fumar
- Hérnia de hiato
Sintomas do refluxo gastroesofágico
É importante lembrar que a sensação de ardor e o refluxo podem ocorrer em todos nós em um ou outro momento da vida. Entretanto, é preciso ficar atento aos sintomas caso os mesmos comecem a ser sentidos de forma crônica. Se for o seu caso, consulte um especialista, assim que possível, para obter um diagnóstico desta condição.
Os principais sintomas do refluxo gastroesofágico incluem:
- Sensação de queimação no peito, que também pode se espalhar até a garganta.
- Regurgitação ácida
- Um gosto amargo na boca, que pode ser semelhante ao sabor do alimento que você ingeriu, mas com um gosto mais ácido.
- Dores no peito
- Dificuldade para engolir os alimentos, também chamada de disfagia
- Tosse seca
- Dores ou inchaço na garganta
- Arrotos constantes
- Sensação de ter uma protuberância estranha na garganta
- Sentir-se pesado depois das refeições

Se você estiver sentindo alguns destes sintomas com uma frequência anormal e fora do comum, vale a pena consultar um médico.
Tratamento do refluxo gastroesofágico

Além de usar este tipo de medicação, também podemos apostar em tratamentos naturais, que envolvem tanto mudanças nos hábitos e no estilo de vida quanto alguns remédios caseiros que podem ser de grande ajuda.
Mudanças nos hábitos
- Fracione a ingestão calórica diária em várias refeições, evitando consumir uma quantidade muito grande de comida de uma só vez.
- Evite certos alimentos como as frituras, o chocolate, o álcool e a cafeína. Diferentes alimentos podem incomodar em diferentes casos, por isso fique atento e observe quais alimentos desencadeiam refluxo no seu caso específico.
- Tente manter um peso saudável, já que o sobrepeso e a obesidade são fatores que favorecem o refluxo.
- Não se deite depois das refeições.
- Se você fumar, este é mais um motivo para abandonar o hábito, já que fumar prejudica a ação do esfíncter.
- Não use roupas muito apertadas, pois elas pressionam o abdômen e o esfíncter e podem aumentar a sensação de desconforto.
Remédios naturais
Além das mudanças no estilo de vida que podem ajudar muito a reduzir o refluxo gastroesofágico, compartilharemos, a seguir, a receita de três remédios naturais que podem funcionar como um complemento para o tratamento desta condição.
Vinagre de maçã

Bicarbonato de sódio
Outro elemento que possui inúmeras propriedades, e entre elas está o fato de que o bicarbonato de sódio atua como um antiácido natural que trata dores estomacais, gastrite e o refluxo gastroesofágico. Basta acrescentar uma colher de bicarbonato de sódio a um copo de água e beber rapidamente, sem deixar que ele borbulhe.
Suco de aloe vera
A aloe vera é mais um remédio natural incrível que trata diferentes doenças e condições. No caso do refluxo, iremos utilizar seu suco. Dilua o conteúdo de um talo de aloe vera (cerca de 30 g) em meio copo de água. Beba quando começar a sentir os sintomas. Fonte: melhorcomsaude.com
Saiba mais esclarecimentos assistindo este vídeo médico:
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