"As aftas são pequenas lesões muito
dolorosas que geralmente surgem na língua ou nos lábios e que podem ter
diversas causas, mas que normalmente estão relacionadas ao consumo de
alimentos muito ácidos"
Por isso, a primeira atitude que se deve ter ao
tratar aftas é evitar o consumo deste tipo de alimento, pois diminui a
irritação da ferida e permite fazer um tratamento mais rápido.
Além disso, existem 5 alimentos que
ajudam as aftas a curar mais rápido e que são facilmente encontrados em
casa. Confira 5 dicas úteis que podem ajudar a curar as aftas mais
rapidamente:
1. Chá preto
Aplicar um saquinho de chá preto sobre a
afta ajuda a aliviar a dor e o desconforto causado pela afta, pois o
chá preto possui tanino, uma substância adstringente que elimina
resíduos e sujeira. Para aplicar o chá preto corretamente deve-se
preparar o chá colocando 1 sachê de chá preto numa xícara de água
fervente e deixar repousar. Quando estiver morno, deve-se aplicar o
sachê diretamente sobre a afta.
2. Água morna e sal
Fazer bochechos com água morna com sal
ajuda a desinfetar a afta e acelerar a sua cicatrização, pois o sal tem
potente ação bactericida que elimina as bactérias do local. Para tal
basta colocar 1 colher de café de sal num copo com água morna e fazer
bochechos durante alguns minutos, 2 vezes ao dia.
3. Cravo-da-índia
Mascar um cravinho-da-índia também
ajuda a curar a afta mais rápido porque o cravinho possui propriedades
antissépticas e analgésicas, que são capazes de aliviar a forte dor
provocada pela afta.
4. Leite de magnésia
Gargarejar leite de magnésia permite
recobrir e proteger a lesão de bactérias e, por isso, também ajuda a
acelerar a cicatrização. Para isso, deve-se misturar 1 colher de leite
de magnésia com 1 copo de água de fazer gargarejos a seguir.
5. Iogurte natural ou com bifidus
Comer 1 potinho de iogurte com bífidos
ou com probióticos ajuda a melhorar o intestino, fortalecendo as defesas
naturais do organismo, sendo também útil para curar as aftas mais
rapidamente. Fonte: plamhuv.com.br
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