"Infelizmente, o repolho tem uma péssima
reputação por favorecer a formação de gases intestinais em muitas pessoas"
Mas é importante saber que este vegetal é muito mais do que um
ingrediente de salada. Hoje em dia, graças aos bioflavonoides, aos
indóis, à genisteína e a outras substâncias
químicas presentes na sua composição, o repolho se tornou indispensável
em muitas casas e muita gente já se ligou nos seus benefícios.
Um estudo realizado por cientistas chineses e publicado no Asian Pacific Journal of Cancer Prevention,
encontrou propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias no repolho,
sugerindo que o vegetal pode ser utilizado na prevenção de doenças
crônicas associadas ao estresse oxidativo, como o câncer e doenças na artéria coronária. Outro estudo publicado no periódico Molecules,
comprovou a presença de compostos fenólicos em diversas variações de
repolho e comprovaram que esse vegetal de fato funciona como preventivo
de câncer e cardiopatias.
Mas o que você provavelmente não sabe é que o repolho também pode ser usado para tratar lesões, funcionando como um anti-inflamatório tópico. Aliás, esse vegetal já tem sido usado há séculos para tratar inchaço e hematomas da pele e de fato, com a evolução
da tecnologia medicinal, sua utilização tem andado esquecida
ultimamente. No início do século passado o repolho era altamente
recomendado para ser usado como compressas, simplesmente utilizando suas
folhas limpas e secas sobre a área afetada por uma artrite, por
exemplo. Recomendado para dores musculares, para promover a circulação
do sangue depois de uma pancada, para curar um processo inflamatório e
até mesmo para apressar a recuperação da pele quando arranhada.
Ressuscitando
as técnicas dos curandeiros, muitos neurologistas têm recomendado
folhas de repolho frias sobre a cabeça durante crises de enxaqueca.
A compressa natural de repolho também alivia o inchaço das pernas
somente enrolando a folha no local e prendendo com uma atadura. É
aconselhável, inclusive, dormir com essa compressa.
Mas por que as mulheres estão colocando nos seios?
Diante das propriedades citadas acima, muitas mulheres resolveram seguir recomendação das pessoas mais antigas. As folhas de repolho parecem ser tão eficazes quanto o gelo durante a amamentação. Devido a sucção do bebê ou pelo congestionamento do leite, aplicar folhas de repolho nos seios
vai ajudar a aliviar a dor e reduzir o inchaço. Além disso, durante a
TPM quando os seios ficam inchados, colocar uma folha de repolho em cada
seio prendendo com o sutiã, poderá resultar em um alívio impressionante
no desconforto. Outra indicação serve para mulheres que têm as mamas
muito grandes e pesadas e que, geralmente, no final do dia, sentem
bastante desconfortáveis.
Funciona assim: Pegue
duas folhas bem frescas de repolho, coloque nos seios e deixe-os lá
para que assim possam agir desinflamando e diminuindo os inchaços, com
isso a dor sumirá.
Mas
atenção! Alergias a repolho são muitos raras. Mesmo assim, se durante o
uso sentir qualquer incomodo (vermelhidão, coceira, formigamento)
remova as folhas imediatamente. Fontes: livestrong.com / healthy-holistic-living.com / walkjogrun.net / whfoods.com / diariodebiologia.com
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