"Quando o fim do ano começa a se aproximar, é comum que as pessoas
façam uma avaliação de suas vidas para identificar o que está dando
certo e o que precisa ou não ser mudado"
Para muitas, é nesse momento
que notam que estão infelizes. E, mais que isso, não estão fazendo nada
para sair dessa situação. O que mais tem no mundo é gente infeliz
com o que está fazendo da vida, apenas sobrevivendo em vez de viver de
verdade.
Listamos aqui alguns sinais que indicam que alguém está infeliz.
Será que você se identifica? Se houver mais de três sintomas na sua
vida, é hora de ligar o sinal amarelo; mais de cinco mostra que você
está no sinal vermelho e precisa fazer algo urgente por você. Lembre-se
de que a vida é curta demais, use o seu tempo construindo coisas que
tenham importância.
Sinais de infelicidade
1 - Tem dificuldade de acordar e levantar na segunda-feira: Esse é um
dos sintomas mais clássicos, o martírio de acordar na segunda-feira,
sempre sem qualquer disposição de fazer acontecer e com o ânimo de quem
está indo para um velório.
2 - Reclama de tudo sem saber o porquê: Você acha tudo um saco, se
incomoda com todas as coisas que aparecem no meio do seu dia, reclama de
tudo o tempo todo para todas as pessoas. Fique atenta, pois você pode
estar no caminho de se tornar um "zumbi da vida".
3 - Se sente esgotada no fim do dia: O dia não acaba com aquela
vontade de quero mais, pois você está sempre tão cansada que não vê a
hora de sair pela porta. "Eu não estou dizendo que é para fazer algo
mesmo cansado ou trabalhar mais, estou só perguntando se você tem
vontade de fazer isso".
4 - Passa muito tempo fazendo coisas pessoais no trabalho: Pesquisar
sobre o TCC, procurar destinos e passagens para a próxima viagem, fazer
um trabalho extra… se você acaba fazendo tudo isso ao invés de focar nas
tarefas profissionais. Fazer coisas pessoais durante o trabalho não
tem problema, desde que no tempo certo e com bom senso. Mas quando toda
hora você foge para o pessoal, certamente tem algo errado.
5 - Está procurando novas oportunidades de emprego: Um outro sintoma
de que algo não anda bem com sua situação atual acontece quando você
vive pesquisando sites de emprego e mandando currículo para novas
oportunidades. É natural que todas as pessoas queiram melhorar
profissionalmente, mas vale pensar se há um foco específico ou se é uma
busca aleatória por algo diferente.
6 - Não tem tempo pessoal de qualidade: Tente se lembrar há quanto
tempo você não faz algo realmente de qualidade para você mesma. Segundo o
profissional, pessoas que não vivem, mas sobrevivem, não conseguem encaixar atividades prazerosas na agenda e tudo isso fica em segundo plano.
7 - Tem a constante sensação de que está faltando algo: Pessoas que
estão sobrevivendo, vivem com a sensação de que precisam fazer algo
diferente, mudar a vida, dar a guinada, fazer sucesso de verdade, mas é
um pensamento sem muitas respostas práticas.
8 - Não tem um grande desafio para sua vida: Todas as pessoas precisam ter algo que as motive de verdade, um estímulo que evite que entrem no ciclo de sobrevivência. Pode ser um projeto profissional, uma nova meta ou mesmo algo pessoal, como um curso, uma certificação, a concretização de uma ideia, etc.
9 - Tem foco no presente, mas vê o futuro como algo incerto: O
especialista diz que muitas pessoas só conseguem enxergar o hoje e não
querem imaginar o que será amanhã, sem criar um futuro que permita uma
vida plena. A vida está tão no automático que essa construção do amanhã
não é muito levada em consideração. Fonte: vix.com
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