"Basta chegar o inverno para as doenças típicas da estação começarem a aparecer: gripe, faringite, laringite e até mesmo resfriado são problemas que têm um sintoma comum e muito incômodo - a dor de garganta"
Seja uma dor aguda ou a garganta "arranhando", essas sensações indicam
que há algo de errado e tem uma doença se instalando. Por ser um sintoma
comum e bastante dolorido, a dor de garganta tem alguns velhos
companheiros, conhecidos por sua efetividade no tratamento e cura das
doenças.
Entretanto, esses truques dão apenas um alívio para a garganta,
sem influenciar no tratamento da inflamação ou outra condição
existente. A hidratação constante, sim, é uma das medidas mais
recomendadas para o tratamento de infecções na garganta, pois além de
manter a hidratação das cordas vocais, deixa as secreções mais fluidas,
facilitando a expectoração. Beber água também é
fundamental para que as reações de defesa do organismo possam estar
ativas e prontas para combater os vírus e bactérias.
1 - Hexamidina em spray
Com efeito analgésico, os medicamentos à base de
hexamidina trazem benefício apenas durante o efeito da medicação,
aliviando o sintoma sem tratá-lo. "Pelo fato de anestesiar a região, a
pessoa pode forçar a garganta mais do que deveria, sofrendo inclusive
uma piora na dor ao fim do efeito da medicação", diz a infectologista
Valéria Paes, do laboratório Pasteur, em São Paulo. "É um medicamento
que deve ser utilizado, por exemplo, para permitir que o paciente se
alimente melhor, até que o quadro se resolva", completa.
Outra medida
importante para o tratamento de inflamações e infecções da garganta é o
uso de anti-inflamatórios e antibióticos, que devem ser indicados pelo
médico a fim de erradicar totalmente a infecção e prevenir recorrências. É importanque o paciente com dor de garganta faça uma avaliação
médica, visto que a dor de garganta é um sintoma de muitas causas
diferentes. Confira abaixo as medidas que aliviam a dor de
garganta, mas que no entanto não tratam as doenças relacionadas. Ao
menor sinal de piora, como a presença de pus, sangue ou dores mais
intensas, avise seu médico.
2 - Própolis
Apesar de ser bastante recomendado para a dor de
garganta, o própolis não possui benefício comprovado que qualifique sua
atuação no tratamento da doença - como uma faringite - mas é um ótimo
aliado no alívio do sintoma. "A substância possui ação anti-inflamatória
que age diretamente na dor de garganta, mas não influencia na evolução
da doença relacionada". Também é importante ficar
atento ao veículo em que está sendo manipulado o própolis. Se ele for
alcóolico, pode tornar-se irritante para a garganta, piorando o
sintoma.
3 - Gengibre
É certo que a raiz é um poderoso anti-inflamatório, mas ela
também só agirá no tratamento do sintoma, sem alterar o processo de cura
da doença que está causando a dor de garganta. Quando a dor está sendo
causada pela ação de vírus ou bactérias, o uso de substâncias com ação
anti-inflamatória aliviam os sintomas e podem até reduzir sua
intensidade, sem ocorrer a piora do quadro ao suspender seu uso. Tanto o chá de gengibre quanto
a bala feita com a raiz ajudam no alívio do sintoma, afirma os
especialistas. A bala, inclusive, estimula a salivação, lubrificando as
cordas vocais e melhorando a condição do local onde a agressão está
ocorrendo.
4 - Chás
Qualquer chá tem em sua composição a água, que é
fundamental como parte do tratamento. As substâncias naturais com ação
anti-inflamatória, como gengibre e o alho, reduzem o inchaço que costuma
estar presente nos processos inflamatórios consequentes de infecções
por vírus ou bactérias. No entanto,
muito cuidado com a temperatura da bebida: O chá quente pode aumentar a
inflamação da garganta, piorando a dor.
5 - Maçã e frutas cítricas
Ricas em vitamina C, as frutas cítricas também são
conhecidas por seu nutriente anti-inflamatório e antioxidante, muito
importante no fortalecimento da imunidade e prevenção de doenças que
poderiam levar à dor de garganta. No entanto, elas também não possuem
efeito comprovado em acelerar a recuperação. Além disso, as frutas cítricas aumentam a salivação e
lubrificam as cordas vocais. Já a maçã ajuda no aquecimento e
lubrificação das pregas vocais, sendo inclusive uma boa pedida para
pessoas que estão roucas ou sem voz.
6 - Menta
A menta aumenta a salivação, dá sensação de frescor
e age aliviando os sintomas do processo inflamatório do local. No entanto, essa sensação de frescor proporcionada
pela erva pode agravar o quadro, piorando a irritação na garganta. Caso
isso aconteça, suspenda o uso e procure um médico.
7 - Gargarejo
A hidratação local sempre melhora o processo de
inflamação que ocorre nas agressões por agentes externos como vírus,
bactérias ou processos alérgicos, por isso, o gargarejo com água morna é
um opção para aliviar a dor de garganta e a até mesmo auxiliar no
tratamento da doença. O gargarejo com água muitas vezes auxilia em
diminuir as placas de pus nas amígdalas. Porém, é
importante que o gargarejo seja feito apenas com água, evitando
misturas com própolis, mel, sal vinagre ou mesmo chás - usando esses
ingredientes, você corre o risco de causar uma irritação na garganta. O gargarejo ajuda principalmente nos casos de dor de garganta
irritativa, aquela que ocorre por conta do ar seco e da poluição. A
prática traz um alívio sintomático, se for realizada várias vezes ao
dia.
8 - Misturas caseiras
Toda família tem uma receita que é tiro e queda pra
tratar inflamação na garganta. Seja mel com própolis, alho com gengibre e
laranja, menta com gengibre... Enfim, uma infinidade de misturinhas que
prometem acabar com a sua dor. De acordo com os especialistas, misturar
esses ingredientes anti-inflamatórios não irá causar nenhum problema ou
efeito colateral inesperado, mas tampouco tratará a doença. Assim como
se usados de forma individual, essas misturas apenas aliviam os
sintomas. Importante ressaltar que o
uso em formulações associadas ao mel - que também é um anti-inflamatório
importante - deve ser evitado em pacientes com diabetes. Fonte: minhavida.com.br
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