"Antes de mais nada, é bom deixar claro que a dica a seguir serve para quando a menstruação está atrasada, ou caso a mulher
queira adiantar um ou dois dias"
Atenção para se ter certeza de que não
está grávida, pois em estágios iniciais da gestação, a dica pode trazer
problemas. No entanto, acontece com muitas mulheres lidar sempre com
menstruação atrasada. Uma ginecologista dica incrível de o que fazer, em
casa, para a menstruação descer mais rapidamente e livrar do
desconforto.
Às vezes acontece de a barriga estar inchada, seios
doloridos e aquela sensação de que a menstruação pode descer a qualquer
momento. Mas, ela não vem. O mal-estar fica instalado e o sangue
menstrual não desce! Pois bem, os ginecologistas deram uma dica que pode aliviar todo esse mal-estar. Trata-se do chá de canela em pau, conhecida cientificamente de Cinnamomum zeylanicum. O pau de canela é fácil de achar em qualquer loja de produtos naturais e até em supermercados.
Segundo os médicos, o chá de pau de canela causa um estimula uterino, levando a
contrações. Isso instiga a descida do sangue menstrual e é uma ótima
opção natural resolver o problema da menstruação que está atrasada. Além
disso, o chá também pode fazer com que a menstruação venha em maior
intensidade e assim dure menos dias.
A
canela pode ser usada para regular distúrbios menstruais porque reduz
os níveis de prostaglandinas. Além disso, pode aumentar os níveis de
endorfina e melhorar a circulação sanguínea. Por isso, é eficaz para
alívio dos sintomas da tensão pré-menstrual. No entanto, para que tenha o
efeito esperado deve-se consumir a canela regularmente.
Como fazer o chá de canela
1 canela em pau
1 xícara de água
• Modo de preparo
Coloque
um pau de canela em uma panela com água e deixe ferver durante cerca de
5 minutos. Deixe amornar, retire a canela em pau e beba em seguida. Se
desejar, adoce à gosto.
A canela, de
acordo com a médica, tem ainda propriedades adicionais para regular a
menstruação. O pau de canela pode causar o alívio do cólica
menstrual, dor de cabeça, enjoo, vômito e mal-estar. Isso pode ser feito
colocando um um pau de canela em uma xícara de leite morno e adoçar com
açúcar ou mel; polvilhando 1 colher de chá de canela em pó no mingau de
aveia ou acrescentando o pau de canela em cada xícara de café preto.
⇒ Atenção: De acordo com um estudo divulgado pela na Biblioteca Virtual em Saúde, do Ministério da Saúde, o chá de canela aumenta em 12,5% as chances de aborto e deve ser rigorosamente evitado em caso de gravidez. Fonte: diariodebiologia.com
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