"Você
sente fome poucos momentos depois que terminou uma refeição, mesmo que
tenha ingerido grandes quantidades?"
Saiba que uma das razões pode ser o
consumo de alimentos com índices glicêmicos muito altos. O vídeo a
seguir mostra quanto tempo demora para que alguns alimentos sejam
digeridos no organismo e como manter-se satisfeito e saudável.
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