"Se você sofre de azia e má digestão, saiba que existem além de
alimentos, massagens para aliviar esta sensação ruim"
Alguns tipos de alimentos ao serem consumidos/digeridos acabam
deixando agente com aquela horrível azia e má digestão, e as vezes um
simples remédio pode não ajudar muito.
Sendo assim o mais indicado/correto é realizar uma pequena massagem
em você mesma (o) onde através desta você terá uma grande ajuda no
alivio de suas dores estomacais. O mais legal de tudo é que você mesmo
pode fazer a massagem, assim você vai percebendo a melhora.
A seguir segue mais informações:
Após se alimentar, algumas pessoas acabam ficando com azia e má digestão, ou seja, um incômodo totalmente desagradável, causado pelo desconforto estomacal com a chegada do alimento.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBH9tqtzdy_MEcQaH1syEWSHjRHuWeDhyphenhyphenNm4qhuXBD6Hp7ldIiOkW2YPu6Vd12yh8jUTwMLTkPNGWQ-rnEbUUK0_WiADfbTRWf_MizdJgDYeJ0OoVUK9HzEtr_F0iCTJ117Dmku7zrzkM/s1600/1.png)
- Faça movimentos circulares, massageando a barriga por nove vezes em
sentido horário e a mesma quantidade em sentido anti-horário.Com certeza
você sentirá um alivio, mas não deixe de buscar ajuda médica se os
sintomas persistirem. Fonte: mundodastribos.com
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