"Timidez e Transtorno de Ansiedade Social
(TAS) têm muito mais em comum do que muitas pessoas imaginam"
Se você
passou a maior parte da sua vida sentindo que é simplesmente tímido,
como você perceberia se fosse algo mais sério? Como pai de uma criança
tímida, você também pode se perguntar se o comportamento de seu filho é
normal ou um sinal de desordem.
A infância é o período em que as habilidades sociais de uma pessoa se
desenvolvem em preparação para a adolescência e a idade adulta. Crianças
com TAS muitas vezes não conseguem desenvolver comportamentos sociais
adequados. À medida que envelhecem, eles podem se acostumar a ter medos
sociais e acabam criando uma vida baseada em evitar determinadas
situações.
Transtorno de Ansiedade Social é capaz de ter um impacto terrível na
educação de uma pessoa, independência financeira, sucesso na carreira e
relacionamentos. Em muitos casos, pode levar a um estilo de vida
isolado, repleto de depressão ou abuso de substâncias. Pelo lado
positivo, cerca de 70% dos casos de TAS foram tratados com sucesso,
então há muita esperança para os pacientes.
A má notícia é que o Transtorno de Ansiedade Social é comumente
descartado como extrema timidez. Pesquisadores descobriram que, embora
os sintomas geralmente tenham início na infância, a maioria dos
pacientes nunca recebe ajuda e há ainda aqueles que esperam cerca de 14
anos antes de fazê-lo. A principal razão para isso é que a maioria dos
pacientes nem sequer percebe que tem uma condição psiquiátrica
reconhecida.
Em geral, os principais sintomas que distinguem o TAS da timidez são o
nível de evitação, o comprometimento do funcionamento que causa na vida
de uma pessoa e a intensidade do medo que a acompanha. As pessoas com
TAS não se sentem apenas nervosas, mas se preocupam por semanas ou
meses, apresentam sintomas intensos de ansiedade, como perda de sono,
falta de ar, sudorese ou tremor, e geralmente pioram com o passar do
tempo.
Seu médico pode conduzir uma entrevista em profundidade para descobrir
se você atende ou não aos critérios para o diagnóstico de TAS. No
entanto, como um passo inicial, ele pode fazer com que você complete uma
medida de rastreamento para determinar a necessidade de uma avaliação
mais completa. Há vários testes disponíveis, mas o mais comum é o
"Mini-SPIN" (Inventário de Fobia Minissocial), que exige que os
participantes avaliem como essas três afirmações são verdadeiras, de 0 a
4, em que 0 é "de modo algum” e 4 é “totalmente verdade”, para que um
diagnóstico possa ser feito:
1. Evito atividades nas quais sou o centro das atenções.
2. Medo de constrangimento me faz evitar fazer coisas ou falar com as
pessoas.
3. Estar envergonhado ou parecer estúpido estão entre os meus maiores
medos.
Se você acha que sua timidez pode ser realmente TAS, é essencial marcar
uma consulta com um médico ou profissional de saúde mental antes que
seja tarde demais. Deixar os sintomas sem tratamento por muito tempo
pode piorar sua condição e levar a problemas adicionais, como abuso de
substâncias ou depressão. Por outro lado, opções de tratamento como a
terapia cognitivo-comportamental (TCC) e certos tipos de remédios estão
disponíveis e comprovadamente ajudam efetivamente no transtorno da
ansiedade social. Fonte: https://www.verywellmind.com
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