"Qualquer tipo de dor física está associado a
uma lesão, doença, distúrbio ou condição. No entanto, a turbulência
emocional pode se manifestar na forma de uma dor física real"
Seu corpo e
espírito estão mais interligados do que se pode imaginar. Então, se
você começar a sentir uma dor física que não pode atribuir a uma causa
tangível, é provável que o culpado por trás disso seja seu estado
emocional. Então, se você quiser efetivamente tratar essa dor, você
precisa descobrir sua causa raiz. Aqui estão 8 tipos de dor física que
são causados por estados emocionais variados e intensos.
1. Dor de cabeça
Se você sofre de fortes dores de cabeça quando as coisas parecem
difíceis em sua vida, a causa pode ser o estresse. Esse tipo de dor de
cabeça é extremamente comum e recorrente. Por esta razão, ingerir um
analgésico pode não ser uma boa ideia. Em vez disso, tente tratá-lo
fazendo coisas que você ama ou atividades que o relaxem, como ler,
meditar ou dar um passeio.
2. Dor na nuca
A dor na parte de trás do pescoço surge quando você tem dificuldade de
desapegar de algo ou alguém. Isso também pode estar ligado a uma falta
de vontade de perdoar e esquecer, seja a si mesmo ou outra pessoa. Neste
cenário, você precisa lembrar que nem você nem ninguém é perfeito e é
melhor que você siga em frente, ao invés de atrasar sua vida. Se seguir
em frente não é uma opção, mude sua perspectiva e tente perdoar as
pessoas.
3. Dor no ombro
Se algo o incomoda muito ultimamente, esse bloqueio emocional pode
resultar em dor nos ombros. Essa dor continuará persistindo até que você
pare de ignorar qual é o problema com o qual você está lidando. Para
consertar esse tipo de dor, você precisa procurar dentro de si e
descobrir qual é realmente o problema. Depois de descobrir a causa,
tente encontrar uma solução que possa resolver o problema de uma vez por
todas.
4. Dor na parte superior das costas
Quando você não recebe o apoio emocional de que precisa, especialmente
de pessoas em quem confia, pode sentir uma dor enrijecida na parte
superior das costas. Essa dor é causada por sentimentos de solidão ou
por ser desprezado ou não amado. A única maneira de superar isso é
misturar-se com novas pessoas que farão você se sentir bem consigo
mesmo. Isso ajudará a livrar-se da solidão também.
5. Dores na lombar
Se você se encontrar envolvido em preocupações relativas à sua situação
financeira, sentirá dor na parte inferior das costas. Questões de
dinheiro podem se tornar incômodas e deprimentes também. Mas se você
quiser parar a preocupação, bem como a dor subsequente, você precisa
tentar resolver suas pendências. Isso significa planejar suas finanças
com mais eficiência.
6. Dor no cotovelo
Um cotovelo dolorido é causado por uma vida estagnada. É por isso que,
às vezes, é bom sair da rotina e fazer algo diferente. ‘Sacodir a
poeira’ em sua vida trará uma mudança muito necessária que o abre para
novas experiências. É também uma das melhores maneiras de curar a dor
nos cotovelos.
7. Dor nas mãos
Embora possa ser raro, às vezes você pode sentir uma dor de formigamento
nas mãos. Essa dor surge quando você não consegue se conectar às
pessoas em sua vida da maneira que você gostaria. Também poderia
resultar de se associar com pessoas tóxicas. Se este for o caso, você
precisa sair e expandir seus horizontes sociais encontrando novas
pessoas.
8. Dor nos quadris
Os quadris e as pernas estão intimamente ligados. Uma dor no quadril
pode indicar falta de vontade de dar um passo à frente na vida. Você
pode fazer isso com medo do desconhecido ou pensando que sua vida pode
piorar. No entanto, você precisa ter em mente que algumas das melhores
coisas da vida acontecem quando você está pronto para colocar seu medo
de lado e mergulhar em uma nova aventura. Não tenha medo de correr
riscos e sair da sua zona de conforto, pois a vida pode surpreendê-lo
agradavelmente. Fonte: https://www.tudoporemail.com.br
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