"Doenças como artrite, artrose e osteoporose podem ter seus sintomas e efeitos colaterais dos tratamentos abrandados com a reposição da Vitamina D"
As doenças reumáticas, ao contrário do senso comum, não apresentam como sintomas apenas dores ósseas ou nas articulações, mas, também, em outros órgãos, como rins, olhos, pulmões e pele. Porém, a suplementação da Vitamina D tem ajudado bastantes pessoas que sofrem com essas enfermidades.
Doenças reumáticas autoimune como a artrite, artrose e osteoporose
ocorrem quando o sistema imunológico do corpo ataca seus próprios
tecidos, particularmente as articulações. Pelo fato da vitamina D ser
conhecida por desempenhar um papel importante na regulação do sistema
imunológico e ter sido especificamente associada à ocorrência de outras
doenças do mesmo tipo, muitos pesquisadores há muito tempo suspeitavam
que a sua deficiência poderia aumentar o risco de problemas nos ossos.
A confirmação desta associação veio em 2010, em um estudo publicado
na revista Environmental Health Perspectives que analisou o efeito de
fatores ambientais sobre o risco de artrite reumatoide. Pelo fato do
corpo produzir vitamina D pela exposição à luz solar, as taxas de
deficiência são significativamente mais elevadas em latitudes mais
distante do Equador, particularmente entre as pessoas com pele mais
escura ou que cobrem regularmente a sua pele com roupas ou protetor
solar.
De acordo com a diretora da Associação Nacional de Farmacêuticos
Magistrais (Anfarmag – Regional Minas Gerais) e farmacêutica, Janete
Grippa, com o envelhecimento nossas células vão perdendo a capacidade de
se regenerar e nosso sistema imunológico também pode não funcionar bem,
reagindo de maneira inadequada e nos deixando mais susceptíveis a
determinadas doenças. “Além disso, na faixa dos 40 anos, existe o
aumento do sedentarismo, as articulações tendem a ser mais acometidas,
pois o exercício físico é fundamental para lubrificar as articulações e
manter todo o equilíbrio do organismo”.
Segundo a farmacêutica, a má alimentação também compromete a saúde
dos ossos. “ A falta de prática esportiva e os maus hábitos alimentares,
com quantidades insuficientes de cálcio, proteínas e outros nutrientes
essenciais para saúde dos ossos, pode resultar em osteoporose. Também a
falta de tempo para se expor ao sol diariamente, tem levado a maioria
dos brasileiros a deficiência de vitamina D, fundamental para saúde dos
ossos”, explica.
Muitos pacientes com artrite reumatoide possuem maior probabilidade
de ter doenças cardiovasculares devido a inflamação crônica causada pela
doença autoimune. Ao diminuir a inflamação e protegendo o coração, a
suplementação de vitamina D estende significativamente a expectativa de
vida de pacientes com artrite reumatoide.
Um estudo publicado no Archives of Internal Medicine em 2008,
descobriu que as pessoas com deficiência grave de vitamina D tiveram
duas vezes mais chances de morrerem que aqueles com níveis suficientes,
particularmente de doenças cardiovasculares.
Pacientes com artrite reumatoide também são conhecidos por terem um
risco maior de desenvolverem osteoporose, um problema que é ainda pior
pelo fato de que muitos dos esteroides usados para tratar a artrite
reumatoide também podem promover a perda óssea. Aumentando a absorção de
cálcio no organismo, níveis mais elevados de vitamina D também podem
proteger contra esse efeito.
Pelo fato de muitos remédios para osteoporose não funcionarem bem em
indivíduos com deficiência de vitamina D, é especialmente essencial que
as pessoas que fazem esses tipos de tratamentos monitorem seus níveis da
substância. Janete Grippa ressalta, “a suplementação pode auxiliar
muito pessoas que possuem defasagem de nutrientes, porém cada caso é um
caso e o paciente deve perguntar ao médico se há necessidade da
reposição. É importante também que a pessoa faça consultas regularmente a
um especialista para acompanhamento do estado clínico”. Fonte: mulhercomsaude.com.br
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